👩👨 Косопада често е проблем както на мъжете, така и на жените. Той може да се дължи на различни хранителни дефицити в тялото, на хормонални нарушения или на лошо поддържане.
🥳😇🤠 Когато сме в отпуск, малко или много излизаме „извън релси“ и това е напълно НОРМАЛНО. Отслабван
Лесни храни за плажа Много често, ходенето на плаж е едно перфектно извинение, за това, че не можем да се придържаме към здравословния начин на хранене, който водим по принцип. Предлагам ви няколко лесни идеи, които ще ви помогнат в приложението на здравословното хранене дори и в дните, в които сте на плаж… 🍉 Плодове – освежаващи са и въпреки…
Детското затлъстяване е едно от най-сериозните предизвикателства за общественото здраве на 21 век.
Трябва ли да кърмя? Колко време? Защо?
Тези и още много подобни въпроси получавам почти всекидневно от бъдещи и настоящи млади майки.
Няма тяло, което да не търпи промяна Когато дрехите ти започнат да ти стягат, когато гледката в огледалото те стресира, когато качвайки се на кантара те обзема паника и въобще когато започнеш да се чувстваш некомфортно в тялото си, имаш две решения на въпроса: ❌ Изпадаш в депресия и се примиряваш с теглото си и с всички болестни състояния, които…