Персонален подход според твоето тяло, начин на живот и цели

😀 За кого е тази услуга?

Индивидуалният хранителен режим е подходящ за теб, ако:

• имаш специфични здравословни нужди

• имаш плато и груповият формат не е достатъчен

• имаш натоварено ежедневие и нужда от строго персонализиран план

• искаш индивидуално внимание и директна комуникация

• предпочиташ работа 1:1 с диетолог

❌ Не е подходящ, ако търсиш бързи резултати без ангажираност.

📒 Какво представлява?

Индивидуалният хранителен режим е персонална услуга 1:1, при която целият план се изготвя специално за теб, след детайлен анализ на:

• хранителни навици

• начин на живот

• работен график

• предпочитания и трудности

• цели (отслабване, поддържане, здраве)

👉 Няма шаблони.
👉 Няма универсални менюта.

🧩 Как протича работата?

1️⃣ Първоначална консултация (онлайн)

• подробен разговор

• анализ на навици и проблеми

• изясняване на целите

2️⃣ Изготвяне на индивидуален хранителен режим

• персонализирано меню

• ясни насоки за порции

• адаптация към ежедневието

3️⃣ Проследяване и корекции

• обратна връзка

• адаптации при нужда

• подкрепа по време на процеса

💥 Какво включва услугата?

✔️ Подробен индивидуален хранителен режим
✔️ Персонални насоки и препоръки
✔️ Адаптация според напредъка
✔️ Индивидуална комуникация
✔️ Подкрепа и насочване

📌 Услугата се предлага в ограничен брой места, за да се гарантира качество.

🆘 Какви резултати можеш да очакваш?

• Ясна структура и посока

• По-добър контрол и сигурност

• Реалистичен план, който можеш да следваш

• Подобряване на навиците и резултатите

⭐ Какво я отличава от груповите програми?

💶 Цена и формат

🥗 Индивидуален режим – 1 месец

90 €

Подходящ за:

• старт

• анализ

• първи резултати

👉 Вземи режим за 1 месец 👈

⭐ Индивидуален режим – 3 месеца (ПРЕПОРЪЧВАН)

240 €
(≈ 80 € / месец)

Какво включва:

• първоначален режим

• месечни корекции

• персонално проследяване

• директна комуникация

👉 Това е златният стандарт за реална промяна.

👉 Вземи режим за 3 месеца 👈

👑 Индивидуален режим – 6 месеца (PREMIUM)

420 €
(≈ 70 € / месец)

Подходящ за:

• плато

• здравословни казуси

• хора, които искат сигурност и дългосрочна подкрепа

👉 Ограничен брой места.

👉 Вземи режим за 6 месеца 👈

🤍 Моето професионално мнение

Индивидуалната работа е най-подходяща, когато:

• имаш конкретни затруднения

• искаш напълно персонализиран подход

• имаш нужда от директна подкрепа

👉 В повечето случаи препоръчвам първо груповата програма, а индивидуалната работа – като надграждане.

🔄 Как можеш да започнеш?

• Подай заявка чрез формата

• Ще се свържа с теб за кратка ориентация

• Ще обсъдим дали тази услуга е подходяща за теб

👉 Кандидатствай за индивидуален хранителен режим 👈

Професионален подход • Персонално внимание

❓ Често задавани въпроси – Индивидуален хранителен режим

За кого е подходящ индивидуалният хранителен режим?

Тази услуга е подходяща за хора, които имат нужда от напълно персонализиран подход – при специфични затруднения, плато, здравословни състояния или когато груповият формат не е достатъчен.

В повечето случаи препоръчвам първо груповата програма, а индивидуалната работа – като надграждане.

Каква е разликата между индивидуалния режим и груповата програма?

Индивидуалният режим включва:

• лична работа 1:1

• напълно персонализиран хранителен план

• директна комуникация и корекции

Груповата програма предлага:

• структурирана система

• обучение и подкрепа

• по-достъпен формат

И двете имат своята стойност – изборът зависи от твоите нужди.

Трябва ли да кандидатствам, преди да започна?

Да.
Индивидуалната работа се предлага след кратка ориентация, за да сме сигурни, че услугата е подходяща за теб и че мога да ти бъда максимално полезна.

Това гарантира качество и резултати.

Колко време продължава индивидуалният режим?

Можеш да избереш:

• 1 месец – старт и ориентация

• 3 месеца – препоръчван вариант

• 6 месеца – за по-сложни и дългосрочни случаи

Продължителността се избира според целите и нуждите ти.

Колко често се правят корекции?

Корекциите се правят ежемесечно или при необходимост, според напредъка и обратната връзка.

Целта не е чести промени, а устойчив и реалистичен план.

Ще гладувам ли?

Не.
Режимът е съобразен така, че да се храниш достатъчно, балансирано и без крайности. Целта е устойчивост, не лишения.

Подходящ ли е режимът, ако имам натоварено ежедневие?

Да.
Хранителният режим се изготвя според твоето реално ежедневие, работен график и навици.

Няма „идеални условия“ – има адаптация.

Ще получа ли готово меню?

Да, но не само това.
Освен меню получаваш:

• насоки за порции

• възможности за замени

• разбиране защо правиш определени избори

Мога ли да комбинирам индивидуалния режим с другите програми?

Да.
Индивидуалният режим може да бъде:

• надграждане на „Отслабвам без диета“

• временна допълнителна подкрепа

• самостоятелна услуга при нужда

Какво става след края на периода?

В края на избрания период:

• имаш ясен план как да продължиш самостоятелно

• можеш да преминеш към „Поддържане на резултатите“

• или да удължиш индивидуалната работа, ако е необходимо

Защо местата са ограничени?

Защото индивидуалната работа изисква време, внимание и качество.
Ограниченият брой клиенти гарантира по-добри резултати.

🆘Важно:

Тази услуга е премиум и се предлага в ограничен брой места, за да се гарантира качество и индивидуално внимание.

👉 Подходяща е като надграждане на груповата програма или при специфични случаи