Резултатите, които ще получите от този калкулатор са точни по отношение на това, дали вземаме предвид само теглото.
Не забравяйте, че калкулаторите се базират главно на статистики и формули. Съответно, не могат да отчетат с пълна точност специфичните данни на всеки, като съотношение мускулна – мастна тъкан, конкретна физическа активност, психическо състояние, температура на околната среда, обем на костната тъкан, здравословно и социално състояние и др. Характеристики, от изключително значение за изготвянето на индивидуален хранителен режим, които съобразяват специалисти диетолози.
В следствие на това, добре е да използвате информацията, която дава калкулатора, като отправна точка, а не като 100% автентичен начин за поддържане или коригиране на теглото.